您现在的位置:

食疗养生 >> 正文 >

想要夏天晒不黑 选好防晒霜拒绝做小黑人

炎炎的夏日总是太阳当空照,伴随而来的紫外线也越发地恶毒。伴随着三十几度的天气,街上的遮阳伞成为了一道道亮丽的风景线。无论是爱美的女生还是粗线条的男性都不想在这个夏天被晒成黑炭,街上慢悠悠的行人也加快了脚步。北京军海癫痫病医院

1、正确认识防晒霜数值

很多人对于防晒霜的数值不太清楚,其实能够晒伤皮肤的紫外线分为两种。

一种是UVA,一种是UVB,前者一年四季无论下雨天还是晴天都具有很强的穿透性,直达皮肤真皮层,轻则引起色斑,重则引发皮肤癌。后者在夏天比较明显,虽然只能到达皮肤的表层,但是晒伤皮肤,引起红肿等。

防晒霜一般有两种数值,一个是SPF,一个PA。其中SPF是用来阻隔阳光中UVB段的紫外线,是防止你晒红晒伤的,后面的数值越大防御能力越强。

而PA值体现的是产品防御阳光中UVA段紫外线的能力,是防止你晒黑的,一般后面的“+”越多,防御能力越强。

但是不是一昧的求数值大小,要根据具体情况来确定。比如阴天应选数值稍低的,一般是在SPF15,PA+的防晒霜,而晴天的时候选可选择SPF30,PA++的产品,如果你去高原或者海边等地方,可选择SPF30+(或以上),PA+++的产品。2、怎么清洗防晒霜

防晒霜严格来说是属于化妆品而不是护肤品,所以单纯的用清水、洗面奶是很难洗净的。

它里面含有的一些化学物质如果长期得不到清洁的话,就会对皮肤有伤害,比如导致毛孔堵塞、皮肤黯沉等。因此需要用正确的方式去清洁。

一般来说需要用专门的卸妆水来清洗,然后用清水冲洗一下。3、防晒霜的使用

很多人不知道怎么使用它,并且在很多时候都用错了方式。下面这些方面大家一定要记住。

防晒霜不可长时间的涂抹,一般是在出门前20到30分钟涂抹即可。同时由于会流汗的原因,所以需要及时的补抹一下,尤其是那些长期在外的人更是如此。

最后防晒霜是夏天防晒的一道重要的保护伞,如果你不想被晒黑就从选择正确的防晒霜开始吧!

© http://caipu.nrhvk.com  川贝养生网    版权所有