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每周打呼5天以上要就医(图)

  3月21日是世界睡眠日,针对很多读者反映的睡眠时打呼的问题,北京朝阳医院睡眠中心主任郭兮恒教授提醒,如果一周中有5天睡眠时打呼,最好到医院就诊。

  近日,很多中青年读者来电反映,自己或伴侣近年来睡觉时总是打呼,不知道打呼是正常的还是应该去医院看病。对此,郭兮恒指出,各个年龄段的人都可能遭遇打呼问题,但普遍来看,中老年人、肥胖者以及生活不节制的人更爱打呼。

  郭兮恒教授指出,人偶尔在睡觉时打呼不成问题,如在劳累或是饮酒后打呼。但是,如果一周里有5天甚至更多时间在睡眠时打呼,则说明有睡眠问题了,就该到医院看病了。

  此外,如果每天晚上睡眠打呼时,出现30次以上呼吸暂停,呼吸暂停的停顿时间在10秒钟以上;或是每小时出现5次以上呼吸暂停,则一定要到医院看病。因为出现上述情况的人,可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征。

  此外,鼻炎患者或是软腭肥厚、舌根肥厚、扁桃体发炎、腺状体肥大的人,都可能患上睡眠呼吸暂停综合征。因此一定要尽早到医院明确诊断。

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