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血气不足怎么调理 4种补气血的中药

补气血的中药一、八珍。北京军海癫痫病医院

补气血的中药二、当归。

所用药材更简单,只有当归和黄芪两味,补气血的效果相当好。

补气血的中药三、四味。

这款汤的主料是羊肉。“四味”指的是四味药材,即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身,又能治病。

补气血的中药四、黑枸杞。

黑枸杞是一种中药,也是一种食材,还是一种茶,含有丰富的花青素,能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。

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