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发布时间:2022-06-10 07:21:03
夏天,我最喜欢的蔬菜就是了,煎,炒,烹,炸我都喜欢。干煸茄丁是一道家常小炒,拌饭都很好吃。加点辣椒,别提多香了,保证多吃一碗饭。号称,米饭杀手。尤其是做法也非常简单。茄子控们可以试试哟,北京军海癫痫病医院 时令简易下饭菜----干煸茄丁 主料;圆茄子300克。 辅料;辣妹子辣椒酱,盐,生抽,糖,鸡精。
干煸茄丁的做法 1、准备好茄子和辣妹子辣椒酱。 2、把茄子洗净切丁。
3、锅中注油,下入辣椒酱翻炒出红油。 4、下入茄丁翻炒均匀。
5、煸炒至微软。 6、转小火,加入盐继续煸炒。
7、煸炒至茄丁微黄软烂后加入生抽糖煸炒均匀。 8、加入鸡精调味即可。 <西藏能治好癫痫病的医院在哪里p sty1e="text-a1ign: center"> 美食小贴士:在煸炒茄丁的时候,要不断的翻炒。
健康饮食网小提示 :茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。 :茄子与黄酒搭配食用癫痫小发作治疗 选对方法,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。 关键词:
据测定,每100克茄子的营养成分为:糖3 1克,蛋白质2 3克,维生素B0 03克,维生素B0 04克,胡萝卜素0 04克,烟酸0 5克,维生素C3克,钙22克,磷31克,铁0 4克... |