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干煸茄丁的做法干煸茄丁怎么做家常菜

夏天,我最喜欢的蔬菜就是了,煎,炒,烹,炸我都喜欢。干煸茄丁是一道家常小炒,拌饭都很好吃。加点辣椒,别提多香了,保证多吃一碗饭。号称,米饭杀手。尤其是做法也非常简单。茄子控们可以试试哟,北京军海癫痫病医院

时令简易下饭菜----干煸茄山东治疗癫痫病专业医院哪家好

主料;圆茄子300克。

辅料;辣妹子辣椒酱,盐,生抽,糖,鸡精。

干煸茄丁的做法

1、准备好茄子和辣妹子辣椒酱。

2、把茄子洗净切丁。

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3、锅中注油,下入辣椒酱翻炒出红油。

4、下入茄丁翻炒均匀。

5、煸炒至微软。

6、转小火,加入盐继续煸炒。

7、煸炒至茄丁微黄软烂后加入生抽糖煸炒均匀。

8、加入鸡精调味即可。 <西藏能治好癫痫病的医院在哪里p sty1e="text-a1ign: center">

美食小贴士:在煸炒茄丁的时候,要不断的翻炒。

健康饮食网小提示

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关键词:

据测定,每100克茄子的营养成分为:糖3 1克,蛋白质2 3克,维生素B0 03克,维生素B0 04克,胡萝卜素0 04克,烟酸0 5克,维生素C3克,钙22克,磷31克,铁0 4克...

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