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蒜香海蛰看一眼就学会的做法

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海蛰(半斤)、莴笋(1个) 北京哪家癫痫病比较好

辅料:

蒜头(适量)、干红椒末(少许)、蒸鱼汁油(适量)、米醋(少许)、白糖(少许)、味精(适量) 江西治癫痫的医院>做法步骤:

1、海蛰改刀,莴笋切片,蒜剁成泥。

2、莴笋垫低盖上海蛰再将剁好的蒜泥干红椒加在上面。癫痫病患者小发作有什么的症状

3、对上调料:蒸鱼汁油,米醋,糖,味精等。

4、取一空锅明油即成。

莴笋的热量(卡路里)14千青岛哪里治癫痫医院好卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有利五脏、通经脉、清胃热等功效;可与猪瘦肉、桃子、青蒜 搭配;与蜂蜜、细辛、奶酪相克,同食可能会引起不适;

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