吃菠萝蜜有什么好处-菠萝蜜的功效与作用

吃菠萝蜜有什么好处？菠萝蜜的营养价值有很多，经常吃菠萝蜜能得到很多的很多的身体所需的营养物质，那么大家就快和小编一起来了解一下吃菠萝蜜有什么好处吧！ 北京军海癫痫病医院

吃菠萝蜜有什么好处

菠萝蜜具有补血益气的作用，可以有效的改善皮肤暗淡，面色苍白，手脚冰凉的作用，而且还具有消炎止痛的作用，可以有效的舒缓疼痛。

菠萝蜜可以生津止渴，适合用于口干，眼干，思虑过度，睡眠不足且讲话过多的人群。菠萝蜜中含有丰富的蛋白酶，可以分解掉胃肠中的蛋白质，增加肠胃蠕动，促进新陈代谢，清理胃肠的功能。

菠萝蜜属于酸性水果，有利于护肝和养肝，但是不宜过多摄入，以免酸味过度引起肝火旺盛。