孕妇怎么护肤养生知识

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　　孕妇怎么护肤

　　1、多喝水：水是体内重要的溶剂，各类营养素在体内的吸收和转运都离不开水。为了宝贝和自己的身体，准妈妈更应注意多喝水补充身体的水分。

　　2、注意饮食：孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、、等，还应多吃富含维生素B6的及其制品，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。

　　3、：作为准妈妈们还要留意外界对肌肤的伤害，防晒也是必不可少的，做好日常防护，准妈妈们才能打造完美肌肤。

　　本文为大家详细介绍了孕妇能不能用护肤品、以及孕妇怎么护肤，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网（www.sandingtv.com）的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解一下。