您现在的位置:

养生趣闻 >> 正文 >

狗狗到底能不能吃西瓜 快速民间减肥偏方,西瓜酸奶减肥功效不错

【--水果】北京军海癫痫病医院

都说高手来自民间,有效的减肥方法当然也是来自民间的,所以今天小编要跟大家介绍快速民间减肥偏方,大家可以根据自己的喜好、特点进行选择适合自己的减肥方哦。

西瓜减肥法

西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对於喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好。一个月可以瘦十几斤!

西瓜减肥吃法:

取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小块,然后根据自己的口味,加糖、盐、各种调味品即可,不但爽口,而且又美容又减肥。注意晚上九点以后不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子。

酸奶减肥法

买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0-1.5%)当然可以。如果没有,用蛋白质含量>2.3%的普通酸奶也没有关系。注意不要买蛋白质含量>1.0%的,那不是真正的酸奶。

酸奶减肥吃法:

一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下,胃液的PH值在1-3之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH值在2以下,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生长,有利于健康。饭后两小时左右,人的胃液被稀释,PH值会上升到3-5,这时喝酸奶,对吸收其中的营养最有利。

以上就是快速民间减肥偏方的介绍啦,大家可以有选择的进行尝试哦,另外如果能够搭配一些运动效果会更好哦。

本站导读:西瓜并没有我们想的那么高糖分,西瓜中的糖类成分,也就是碳水化合物的最高含量为7.9/百克,最低的含量为5.5/百克。在以甜味……

西瓜并没有我们想的那么高糖分,西瓜中的糖类成分,也就是碳水化合物的最高含量为7.9/百克,最低的含量为5.5/百克。在以甜味为主的水果当中,西瓜的糖类含量可以说远远算不上高的。那么西瓜中含量最多的成分是什么呢答案是:水分,最高可以达到93.4/百克。因此,一个10公斤左右的西瓜,大概有9公斤多都是水分,而糖在其中只占到很小的一部分。

正确喂狗狗吃西瓜的方式

对狗狗而言,西瓜虽好,也不要敞开了吃。在狗狗的正常饮食饮水都能保证的前提下,一小块儿西瓜就足矣,绝不能扔半个西瓜到它面前,让它自己毫无顾忌地吃。正确喂狗狗吃西瓜的方式包括:

1.清除掉瓜肉里的所有种子。

大多数水果的种子当中都含有氰化物,有可能导致下痢、呕吐等症状。

2.结合狗狗正常的饮水量控制食量,一天最好不要超过500克。

一定要把你喂的西瓜纳入到狗狗的日常饮水总量当中进行衡量。

3.如果你发现狗狗对西瓜不感兴趣,那就要尽快把西瓜处理掉。

© http://caipu.nrhvk.com  川贝养生网    版权所有