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三杯中卷_美食菜谱_

推荐1工艺:炒口味:浓香味难度:普通水平时间:10-30分钟新鲜鱿鱼500克 青红辣椒各2个 大蒜 50克红葱头5个生姜1块癫痫病合肥哪个医院好调料 米酒 80克酱油 50克九层塔叶 30克麻油 60克冰糖 25克1、将鱿鱼清洗干净取出眼睛与牙齿,切成2厘米左右的小段;2、羊癫疯会传染吗锅里放入适量的水烧沸,倒入鱿鱼焯烫片刻捞出沥干水备用;3、青红辣椒分别洗净,切好,生姜切片,大蒜用刀拍破去皮,不用切碎;580)=癫痫怎样才能不发病580‘ />4、锅里倒入麻油把把生姜稍微煸香后,放入冰糖,用中火把冰糖熬制成深褐色的焦糖色;5、倒入过好水的鱿鱼,翻炒均匀治疗癫痫黑龙江哪个医院好上色,再下入调制好的酱油与米酒炒匀;6、盖上盖子大火闷1分钟后下入辣椒炒匀,放入葱蒜、九层塔叶炒匀即可出锅; 北京军海癫痫病医院

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