绞股蓝和什么搭配最好,绞股蓝怎么泡水喝

材料 北京军海癫痫病医院

做法

1、将绞股蓝、大枣洗净，沥干水分；

2、将所有材料放入锅中，倒适量水；

3、用大火煮沸，转用小火煮10分钟左右；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：养心安神、清热利水。

材料

绞股蓝、绿茶。

做法

1、将绞股蓝茶洗净，放入锅中；

2、加适量水，用大火煮沸；

3、转用小火煮5~10分钟左右，放入绿茶；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：提神醒脑、辅助降压。

材料

绞股蓝、罗布麻。

做法

1、将绞股蓝、罗布麻洗净，放入锅中；

2、倒适量水，用大火煮沸；

3、改用小火煮5~10分钟，倒入杯中；

4、搅匀，即可代茶饮用。

功效：清热解毒、平肝安神。

材料

绞股蓝、山楂。

做法

1、将绞股蓝、山楂洗净，沥干水分；

2、将两者放入锅中，加适量水；

3、用大火煮沸，改用小火煮10分钟左右；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：消食化滞、降压降脂。