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发布时间：2022-06-10 05:02:31 来源:川贝养生网
玉米须煮水 北京军海癫痫病医院
2、将玉米须放入干净的茶杯中；
3、注入适量沸水，盖上杯盖；
4、冲泡5~10分钟，即可饮用。
注意：玉米须水宜温或凉后再饮用，以免烫伤，另外，晚上睡前不宜多喝，以免导致起夜频繁，从而影响睡眠质量。
