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睡前绝不能吃的10大食物 中医常识

2021-11-22 | 来源:未知

本文导读:睡前的饮食对睡眠是非常重要的,那么睡前不能吃哪些食物呢?睡前饮食有哪些禁忌呢?下面就卡马西平有什么副作用来了解一下睡前不能吃的10大食物。

芹菜是一种天然利尿剂,会使尿量变多。如果睡癫痫病武汉哪家医院治疗的好前摄入太多芹菜,身体会为了撒尿而唤醒你。虽然芹菜能给身体带来丰富的营养,但睡前尽量别吃。

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2.大蒜。

晚上吃大蒜,除了会让你整晚口臭外,还会造成胃灼热。如果癫痫病现在可以治好吗你的胃功能较差或易泛酸,睡前一定不要吃大蒜等辛辣食物。

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