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熬夜后5种有益于皮肤的果蔬汁

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1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和切成小块,加入、、少许冰块,用机打碎,制成完全而且丰富的果蔬汁。

2、香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

3、两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜睡觉的时候突然抽搐是怎么回事果汁中含有丰富的维生素c,补充体能而且美容。

4、三个柚子剥皮后榨汁,一串打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有开颅手术后频发癫痫病滋味。

5、一根新鲜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。

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